Paramedici

Juanita Varela

Wie ben ik in een notendop

Na mijn studies handelswetenschappen en tijdens mijn loopbaan als HR consultant volgde ik verschillende coachopleidingen. De keuze om coach te worden, begon nadat ik vaststelde hoe de kwaliteit van onze arbeidsrelaties binnen organisaties verarmde. Steeds meer werknemers vallen uit vanwege chronische stress, burn-out of depressie. Veel mensen voelen zich niet meer verbonden met wie ze zijn. Het lijkt alsof de maatschappij systemisch in een constante staat van alertheid verkeert en zich voortbeweegt vanuit een ‘’nooit genoeg’’. Duurzaamheid en evenwicht zijn ver zoek. Vandaar mijn persoonlijke drijfveer om mee te bouwen aan een menselijkere samenleving door mensen te ondersteunen als life en loopbaancoach.

Studies en trainingen

Master in de Handelswetenschappen met oriëntatie in Human Resources te Antwerpen

NLP Practitioner en Master Practitioner bij Arcturus te Kessel

Integrale Coaching Essentials & Professional bij YourCoach te Gent (ICF accreditatie)

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Coaching is een begeleidingsvorm waarbij je wordt ondersteund in de activatie van jouw eigen vermogen om doelstellingen helder en scherp te stellen, obstakels te overwinnen en jouw doelstellingen te bereiken. Het is als het ware een begeleid leerproces dat vertrekt vanuit het heden om dichter en bewuster tot bij jezelf te komen.

Ik ondersteun jou om inzicht te krijgen in wat je wilt en vooral ook wat je nodig hebt. Door middel van gesprekken, oefeningen en soms ook huiswerk wordt jouw bewustzijn verruimd om meer mogelijkheden te kunnen zien die beantwoorden aan je unieke zelf en je uit vaste denkpatronen haalt.

Loopbaancoaching;  enkele loopbaanvragen  

• Welk werk past er echt bij me?
• Ik wil mijn talenten en waarden exploreren en er een duidelijker beeld op krijgen.
• De werkdruk blijft maar stijgen. Kan ik niet beter ander werk zoeken?
• Hoe krijg ik meer voldoening en plezier in mijn job?

Life coaching: enkele hulpvragen 

• Hoe kan ik omgaan met conflicten en tegenslagen in het leven?
• Waar zal ik over vijf jaar staan als ik deze koers voort zet en hoe wil ik leven?
• Hoe stel ik mijn eigen grenzen en blijf ik in verbinding met mezelf?
• Hoe kom ik in beweging en overwin ik mijn onzekerheid en faalangst?

Hoe ervaren klanten mij als coach?

• Kwaliteit van aanwezigheid en oprechte gesprekken met diepgang
• Ondersteunend om jouw denken te herkaderen en te verruimen
• Uitnodigend om ook voorbij jouw denken te gaan door middel van oefeningen met aandacht op het vertragen en doorvoelen van wat jouw lichaam jou wilt vertellen
• Activerend door jou opdrachten mee naar huis te geven wanneer nodig
• Warm en zorgzaam maar soms ook liefdevol meedogenloos wanneer het nodig is om je in beweging te brengen

Wanneer?

Je kan vrijdag voormiddag bij mij terecht in de praktijk. Past het niet, neem contact op voor andere mogelijkheden.

Nood aan meer informatie?

Dit kan per mail, telefonisch of online. Laat een boodschap na als ik niet onmiddellijk de GSM opneem. Nadien neem ik zo spoedig mogelijk contact op.

Loopbaan & Life Coach

0473 82 96 36

juanita@humanistics.be